Не будем унывать, друзья - Колонка - Новости - Город Салават - Salavat City - Новости Салавата ||

RSS
ВходРегистрация

Новости (главная)

О городе

Объявления

Форум Салавата

Фирмы Салавата

Работа в Салавате

Справка

Фотогалерея

Карта Салавата

Новости


Не будем унывать, друзья


       Вот уже пять лет существует в городе оазис здоровья для пожилых — фитнес-клуб «Тонус». Первый год занимались в спортивном комплексе ЖЭУ № 8, было нас человек десять, сегодня — более ста, и занятия теперь проходят в спортзале стадиона «Строитель» (Островского, 25). Организатором, вдохновителем, ведущим является Мажит Сафиуллович Аминев — неугомонный наш тренер, душой болеющий за пенсионеров. Сам он занимается спортом смолоду. Еще в институте стал кандидатом в мастера спорта по борьбе.



       В спортзал ходят пенсионеры, самой старшей 82 года. Это Анна Феоктистова. Помню, когда ее поздравляли с 80-летием, организовали большой концерт, дарили подарки. В нашем клубе занимаются и работающие пенсионеры, есть из ближайших селений.

       Они нашли мужество заняться собой, оставив домашние заботы, внуков, телевизор, диван, болячки. Ведь многие из нас, выйдя на пенсию, теряют интерес к жизни, мучаются от одиночества, жалуются на недуги, оказываются заточенными в четырех стенах.

       Мы не стремимся к рекордам. Каждый делает гимнастику по своим возможностям. Большинство посещают не только спортзал: одни поют в хоре ветеранов в ДК нефтехимиков, другие в КДЦ «Агидель», кто-то учится в воскресной школе. Верующие идут в соборную мечеть на «йома».

       Много желающих заниматься в клубе, но вместимость зала не позволяет принять всех. Если бы было «окно» в расписании спортзала, набрали бы еще группу. Ведь тренеров-энтузиастов достаточно, они из наших рядов.

       Назову с уважением имена тех, кто проводит занятия. Постоянную разминку ведет М. Аминев, затем — разные ведущие. Это Любовь Мелехова (она же староста), Зайтуна Алимбаева, Ирина Гаврилюк, Галина Лобасова, Тазкира Шафикова, Светлана Батурина, Мария Шапченко, Таисия Сусова.

       Мажит Сафиуллович начинает занятия с шуток-прибауток. Вначале объявляет об организационных делах, затем поем свой гимн, оптимистичный, который написала Ирина Гаврилюк на известную мелодию.

       Сформировался дружный, веселый коллектив. Как сказал М. Аминев, коллектив состоялся! Мы не ограничиваемся спортивными занятиями, пропагандируем зд оровый образ жизни, культуру и духовность, регулярно организованно посещаем Салаватский башдрамтеатр, краеведческий музей, концерты заезжих артистов. Организуются поездки в уфимские театры. В прошлом году были и на Аркаиме, в этом планируется поездка в страну Булгар в Татарстан. К сожалению, из-за дороговизны транспорта не все могут участвовать в дальних поездках. М. Аминев ищет спонсоров, но пока безуспешно.

       Вот такой он — коллектив клуба «Тонус». Некогда здесь сплетничать и бездельничать.
       Наш совет тем, кто хочет поднять настроение, победить уныние: начинайте сейчас же дружить с физкультурой, не откладывая на завтра.

Комментарии:

Дата: 2011-10-24 21:28:15
Автор: Гость
Молодцы. Так держать. Я искренне восхищаюсь такими людьми, а сама решиться никак не могу.Наверное это лень или нет подходящей компании.


Дата: 2011-10-25 08:44:49
Автор: Mestnyi
знакомые имена *04


Дата: 2011-10-25 12:03:57
Автор: незнакомка
Моя мама занимается в этой группе.Помолодела, похорошела,заражена оптимизмом!!!Спасибо Мажиту Сафиулловичу за блеск в глазах нашей мамулечки!!!!


Дата: 2011-11-20 09:35:13
Автор: Гость татьяна
хочется записаться в этот клуб. это возможно?


Дата: 2017-03-31 10:17:22
Автор: Лиана
Можно,контакты ваши, моя мама вышла на пенсию и очень хотела бы к вам попасть


Добавление комментарий:

Ваше имя:
Ваш комментарий:
sm1 sm2 sm3 sm4 sm5 sm6 sm7


Другие Новости


Понедельник 26 июня в Башкирии – выходной день

В соответствии с постановлением Правительства Башкортостана, 25 июня 2017 года объявлено нерабочим праздничным днем в связи с празднованием Ураза-байрама.

В 2017 году нерабочий праздничный день Ураза-байрам совпадает с еженедельным днем отдыха — воскресеньем. При совпадении выходного и нерабочего праздничного дней выходной переносится на следующий после праздничного рабочий день. Соответственно, выходной день с воскресенья 25 июня переносится на понедельник 26 июня. При этом продолжительность работы в пятницу 23 июня не сокращается.

Подробнее...

В Салаватском филиале УГНТУ открылась современная лаборатория аналит. химии

В Салаватском филиале УГНТУ была торжественно открыта оснащенная самым современным оборудованием лаборатория аналитической химии. Такой подарок сделали alma-mater выпускники филиала Шавалеев, Галиев и Горин.

В лаборатории 16 рабочих мест: аналитические столы со специальным покрытием, устойчивым к воздействию кислот и щелочей. Здесь есть кулонометры, РН-метры, электронные дозиметры, аналитические весы большой точности, две центрифуги и другое необходимое оборудование.

Подробнее...

Консультирование граждан по вопросам оказания туристических услуг

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан в городе Салават и Ишимбайском районе в период с 26.06.2017 по 10.07.2017 с 10.00 до 16.00 часов будет проводить консультирование граждан по "горячей линии" по вопросам оказания туристических услуг, в том числе о правилах безопасного поведения на отдыхе, инфекционных угрозах за рубежом, правах потребителей при задержке авиарейсов, рекомендациях по потребителям туристических услуг. 

Консультирование будет проводиться по телефону 8(34763) 5-04-67 и в территориальном отделе Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан в городе Салават и Ишимбайском районе, г.Салават, ул.Б.Хмельницкого, д.70, каб. №12.

По информации Администрации ГО г. Салават

Возгорание двух автомобилей за ночь

22.06.2017 года в 01:40(мск.) на пульт диспетчера пожарно-спасательной службы поступило сообщение о возгорании автомобилей Land Rover Discovery  и Range Rover по  улице   Чапаева города  Салават.

Ликвидация пожара в 01:52 (мск.).

На месте силы и средства МЧС: 2 единицы техники, 5 человек.

По информации МЧС России по РБ

Отдел МВД России по г. Салавату проводит «день открытых дверей»

Отдел МВД России по городу Салавату 23 мая 2017 года с 10.30 до 12.00 часов проводит «день открытых дверей» для выпускников учебных заведений, уволенных в запас после прохождения военной службы и других категорий граждан, желающих проходить службу в органах внутренних дел Российской Федерации.

Обращаться: Отдел МВД России по городу Салавату, ул. Гафури, д. 46, каб.1-07, справки по телефону: (3476) 33-25-18.

Место для Вашей рекламы

Наш опрос

Чем вы обычно перекусываете вне дома, на работе или в институте?

Чипсы, сухарики или печенья
Пирожки, сосиски в тесте, блины и прочие мучные изделия
Гамбургеры, картошка фри или иной похожий фаст-фуд
Беру еду из дома
Полноценный обед или "Бизнес Ланч" в кафе (столовой)


Результаты
Другие опросы

Всего голосов: 1047
Комментарии: 7

Счетчик посещаемости